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SCHEDE DI ALLENAMENTO IN PALESTRA PER IL BODYBUILDING E PER L'AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE: UN'INTERA PROGRAMMAZIONE TRIENNALE (FORMA FISICA, ADDOMINALI, DEFINIZIONE, PERDERE PESO, DIMAGRIRE) Ti è mai capitato di iscriverti in palestra e di non essere seguito per bene ?Ti è mai capitato di rimanere per mesi con la stessa SCHEDA perché il tuo istruttore dimenticava di farti quella nuova ?Bene…sei nel posto giusto !!Molta gente vuole ottenere un fisico da urlo, ma non sa da dove iniziare ad allenarsi.Non sa...

Allenamento per la Massa Muscolare: I Segreti della Scienza per aumentare la Massa Muscolare in modo Naturale Se sei come la maggior parte delle persone con cui ho lavorato non sei alla ricerca di muscoli estremi come Coleman o altri campioni di Bodybuilding.Vuoi avere un fisico muscoloso e asciutto in modo tale che quando vai in spiaggia la gente dica “ Wow che fisico, vorrei anch’io un corpo così!!”.Ho creato il programma di Allenamento per la Massa Muscolare per aiutarti a...

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